Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
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50.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: 100%.
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997 kcal
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Fat: 29.49g | Prot: 77.50g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Lunch: Peras, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Rabanito, Lombarda, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Rabanito, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Other: Manzanas, Naranjas, Semillas Secas de Chía, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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miriamariac's Weight History
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