Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
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88.2 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 55.31g | Prot: 108.48g | Carbs: 200.89g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Regaña, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Dinner: Hacendado Mortadela Siciliana, Pan Integral, Sandía. Snacks/Other: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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