Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
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89.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 65.96g | Prot: 68.84g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Café, Pan Integral. Lunch: Hacendado Regaña, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Dinner: Hacendado Salchichón Casero, Pipirrana. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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