Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
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56.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1169 kcal
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Fat: 44.13g | Prot: 84.48g | Carbs: 101.17g.
Breakfast: Hacendado Mortadela con Aceitunas, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Mini Chapata, Actimel Actimel 0%. Lunch: Hacendado Barra de Pan Cortada, Naranjas, La Sirena Espárragos Trigueros, Tortilla Francesa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Dinner: Salmón, Carrefour Espárragos Verdes, Auchan Chocolate Negro 72%. Snacks/Other: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
venga vamos silvi, que ya están ahí los 55 de nuevos, con 15 horas de gimnasio ininterrumpidamente seguros que los alcanza, sino te daré otra opción, jajajajajajaja. vamos animos y al toro.
25 May 16 by member: francisco fcr
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:-))) jaja jajajajajaja
Francisco no tengo tiempo de ir al gimnasio... Me paso el día trabajando y cuando llego a casa estoy agotada ya.
Los días que tengo fiesta intento hacer algo de ejercicio....pero bufff me cuesta hasta que me pongo a ello.
Pero no pasa nada los 55 en nada los pillo otra vez y a ver si no se me escapan ;-)
Gracias por los ánimos!
Un abrazo :-)
25 May 16 by member: Sylvia145
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