Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
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88.3 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 63.56g | Prot: 112.32g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Multicereales. Lunch: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Dinner: Hacendado Flautas de Bacon y Queso, Cruzcampo Cerveza, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Snacks/Other: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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