miriamariac's Journal, 13 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
50.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 13 May 2016:
1105 kcal Fat: 42.28g | Prot: 67.94g | Carbs: 116.53g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Coco, Casa Matachín Pechuga de Pollo en Aceite, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Lechuga, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa). Dinner: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Snacks/Other: Naranjas, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Werther's Original Caramelos de Nata, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble, Manzanas. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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