Ja natuurlijk!! Dat werkt bijna bij iedereen..hihihi
Maar lekker meid! Eraf is er af..En mocht je het missen: je kunt heerlijke alternatieven maken.
|
Knäckebröd of rijstwafels. Verder reikt mijn weten niet ;)
10 May 16 by member: annemiek rembil
|
Maar ik wist het echt niet. Men zegt altijd het brood is niet het probleem, maar het beleg. Dat lust ik niet eens dik erop.
10 May 16 by member: annemiek rembil
|
wel nee joh...zelf broodachtigen maken. Zelf crackers maken...heerlijk en kh-arm
|
Heb je inbox even vervuild met wat ideetjes..;-)
|
Brood wat wordt gemaakt van tarwebloem is vaak JUIST het probleem. De kwaliteit is niet meer wat het was. Veel mensen hebben er last van, zonder het te weten. Mocht je graag brood eten dan zijn zuurdesem, grof volkoren of speltbrood ook nog een optie.
|
Gefeliciteerd, goed gedaan 👍. Sinds ik het brood zoveel mogelijk laat staan voel ik me geen plofpoppetje meer. Ik mis het ook niet meer. Ideetjes voor zelf crackers maken? Ik houd me aanbevolen.
10 May 16 by member: domista
|
Komt goed Domista. Ik zoek ze voor je op en stuur ze door..
|
Dank je wel schommel. Vooral de muffin lijkt me lekker.Ik heb je een bericht terug gestuurd. Ik eet trouwens meestal volkoren. Gewone rijstwafel eet ik ook met beleg, met Hüttenkäse en zwarte peper, of smeerkaas 20+ of zuivelspread light.. Maar niet die met extra smaak. Die met chocolade vind ik bijna een gebakje. Natuurlijk omdat ik niet veel meer snoep, smaakt het nu extra lekker.
10 May 16 by member: annemiek rembil
|
|
|
Jajaja. Heb al na de eerste terug gestuurd naar je ☆★☆★
10 May 16 by member: annemiek rembil
|
hahahaha....en wederom beantwoord..
|
Complexe koolhydraten in het algemeen, brood in het bijzonder.... En alles wat van tarwe gemaakt is of waar tarwe zit (bestudeer je etiketten maar eens en schrik) kan je maar beter helemaal mijden.
10 May 16 by member: Tijmpje
|
10 May 16 by member: Miepje1970
|
Goed bezig hoor!
Brood, pasta en aardappelen minderen helpt echt. Dan neem je gewoon een extra schep groente.
10 May 16 by member: 00gjes
|
11 May 16 by member: tirzaV
|
Mmmm havermout met kaneel en appel..
|
Lekker hoor. Maar havermout zit weer veel kc in schommel:(
11 May 16 by member: annemiek rembil
|
Havermout heeft wel de goede kh. Daar zit verschil in. Wellicht moet je eens kijken naar kh die goed zijn voor je lichaam, dan zul je er ook minder op reageren denk ik.
11 May 16 by member: domista
|
Ik heb een GEWELDIG IDEE !! Waarom doen we het niet anders eten? Gewoon op kauwen, maar NIET doorslikken. Haha, geintje, maar gek dat dat niet te doen is hè.
11 May 16 by member: annemiek rembil
|