Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
674 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 17.81g | Carbs: 69.27g.
Breakfast: Covap Leche Desnatada, Café. Lunch: Consum Ensalada Cuatro Estaciones, Lechuga, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Zanahorias Pequeñas, Tomates. Dinner: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Auchan Ensalada Cuatro Estaciones. Snacks/Other: Níspero, Naranjas, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miriamariac's Weight History
|