Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
56.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 38.32g | Carbs: 138.63g.
Breakfast: Чудо Чудо-Творожок, Чай Несладкий. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Салат Оливье, Славянская Трапеза Запеканка Картофельная с Мясом, Сильпо Торт Сантропе, Чай Несладкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|