Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2016
|
56.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 53.46g | Carbs: 95.64g.
Breakfast: Чай Несладкий, Дольче Десерт Груша-Ваниль с Шоколадом. Lunch: Банан, Яблоко Голден, Ашан Киви, Горбуша, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай Несладкий, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сырник, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|