Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
57.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 26.78g | Carbs: 67.53g.
Breakfast: Чай Несладкий, Любятово Шоколадные Шарики, Смачненький Десерт Творожный Машенька. Lunch: Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Векка Колбаса Салями Альпийская Сыровяленная, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Чай Несладкий, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|