Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 70.50g | Carbs: 310.45g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Жирные Сливки. Lunch: Варенье, Жирные Сливки, для Всей Семьи Сметана 10%, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Макфа Настоящие Макароны. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
2191 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 6 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Capanji's Weight History
|