Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 41.19g | Carbs: 307.20g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная, Сушеный Инжир, Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Зеленое Яблоко, Яблочное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидорка 100% Томатная Паста, Ржаной Хлеб, Курага. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati2014's Weight History
|