Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
60.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 52.33g | Carbs: 81.76g.
Breakfast: Лукас Печенье Зерновое, Roshen Шоколадный Батон с Помадно-Шоколадной Начинкой, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Чай Несладкий. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Торчин Майонез Деликатесный, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Котлета Рыбная. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|