|
Всё идет по плану!!!
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 147.43g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Волошкове Поле Сырок Сладкий 8% Ванилин. Lunch: Каждый День Филе Пангасиуса. Dinner: Брокколи, Яйцо. Snacks/Other: Jacobs Original 3В1, Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|