Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2016
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
405 kcal
|
Fat: 12.79g | Prot: 20.16g | Carbs: 52.59g.
Breakfast: Golden Kings Клетчатка Растительная Отрубей Овса, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Lunch: Чай Несладкий, Блины с Творогом, Яблоко Голден. Dinner: Golden Kings Клетчатка Растительная Отрубей Овса, Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|