Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2016
|
67.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2558 kcal
|
Fat: 115.44g | Prot: 100.09g | Carbs: 281.79g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Карат Плавленный Сыр Дружба, Полет Миндальное Печенье. Lunch: Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, Копченов Сало Белорусское, Щи. Dinner: Азбука Вкуса Эклер, Форель Слабосоленая, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Азбука Вкуса Пирожное Ореховое Ресторанная Коллекция, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Пирог с Капустой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|