Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2016
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90.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1725 kcal
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Fat: 38.83g | Prot: 106.47g | Carbs: 218.90g.
Breakfast: Tomates Rojos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Café, Pan Integral. Lunch: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Plátano, Mis Recetas Lentejas con Verduras, Hacendado Regaña, Pan Blanco. Dinner: Naranjas, Cerveza Normal, Patatas Cocidas, Hacendado Regaña, Solomillo de Cerdo. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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