Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
61.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 77.21g | Carbs: 73.15g.
Breakfast: Biała Miękka Bułka, Morliny Berlinki. Lunch: Bulion z Kurczaka, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Dinner: Chleb Biały, Żółtko, Masło, Netter Tatar Wołowy. Snacks/Other: Lays Papryka. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Vibo jaki staz masz z sportem sylwetkowym? I czy to Twoja aktualna sylwetka w miniaturce?
05 Mar 16 by member: pawelek66191
|
aktualnie z roznych przyczyn nic nie robie od ponad pol roku. z slwetka ogolnie jest podobnie ale troche miesa spadlo i brzuch podlalo :) staz to mozna rzec ze 2,5-3 lata
05 Mar 16 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|