Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
67.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
2594 kcal
|
Fat: 92.54g | Prot: 124.92g | Carbs: 325.20g.
Breakfast: Meller Ирис, Банан, Карусель Печенье Овсяное с Изюмом, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Котлеты из Индейки, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Дикси Творог 1%, Бразильские Орехи, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
|
1730 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|