Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1185 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 43.09g | Carbs: 144.02g.
Breakfast: Schogetten Caramel Brownie, Чай Несладкий, Котлета Рыбная, Свекла Вареная, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Lukas Конфеты "Мюсли-Микс" Яблоко и Злаки", Поджаренный Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Чай Несладкий, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Сытный Ряд Сосиски Венские Колбаски, Серебряный Бор Булочка для Хот-Догов. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|