Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2016
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1195 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 44.18g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Папричи Соус Карри, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Блинчики с Творогом, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Котлета Рыбная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Какао, Мрия Какао-Порошок, Виктория Эклер Глазированный с Масляным Кремом, Моя семья Томатный Сок, Салат с Курицей, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай Несладкий, Мясная Лавка Сосиски Тигренок. Snacks/Other: Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Трюфф Роял Вафли Sunny Waffles, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|