Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2016
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2016:
|
1197 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 72.23g | Carbs: 81.82g.
Breakfast: Печенье, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Блинчики, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики с Мясом. Lunch: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Сливочно-Ванильные, Snickers Шоколадный Батончик, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Чай Несладкий, Кефир (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|