Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2016
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2016:
|
1153 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 54.67g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Трюфф Роял Вафли Sunny Waffles, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Салями Премиум. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Своя Линия Икра Кабачковая, Котлета Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Чай Несладкий, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|