|
Ayer cumpleaños de mi madre y me pasé, me contuve con la tarta, tomé un trocito pequeño, pero con el cocido me excedí. Y por si fuera poco toda la tarde en casa por culpa del temporal.
|
78.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 10 February 2016:
|
748 kcal
|
Fat: 12.56g | Prot: 15.91g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Larsa Yogur con Cereza, Bizcocho. Snacks/Other: Tortitas, Plátano, Manzana. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Un cumpleaños familiar es difícil de "resistir". Somos humanas y tenemos vida social! Lo importante es lo que hagas hoy, mañana... lo que repites a diario, y no las excepciones, marcan los cambios a medio y largo plazo. ánimo!
10 Feb 16 by member: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|