|
=)
Еще капельку прогресса)
Вчера переела на ужин - бывает у меня такое "за компанию": приходит мужчина любимый худой-голодный (модель дрыщ), и как-то хочется его кормить! Я себе порции меньше делаю, но имхо адекватнее было бы чаю попить или салатик пожевать. А мы простых путей не ищем: пюрешка, иди сюда! и сладости на десерт (как можно отказаться, если это проявление заботы?). Ну ладно, не критично разик-то.
|
92 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2015:
|
870 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 36.47g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Подсолнечное Масло, Окей Креветки в Рассоле, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Lunch: Яйцо (Целое), Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Увелка Рис Круглозерный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|