Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2015
|
59.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2015:
|
1984 kcal
|
Fat: 126.00g | Prot: 141.34g | Carbs: 65.37g.
Lunch: Develey Sos Czosnkowo Ziołowy, Światowid z Gór Rolada Ustrzycka, Galar Foods Mini Fuet. Dinner: Winiary Bulion Drobiowy z Zielem Angielskim i Liściem Laurowym, Chira Włoszczyzna, Oldenhauser Głowizna Wieprzowa w Galarecie z Ogórkami. Snacks/Other: Pierś z Kurczaka, Ser Gouda, Tortilla, Pikok Parówki Wieprzowe. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|