annemiek rembil's Journal, 27 Oct 15

Yes. Ondanks een paar uitglijders :))
73.5 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2015:
1125 kcal Fat: 32.64g | Prot: 59.88g | Carbs: 142.58g.   Breakfast: Calvé Pindakaas Light, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, AH Roombrie 60+, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Aldi Triangels Meergranen, Aldi Triangels Meergranen. Dinner: Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen), Knorr Marokkaanse Couscous. Snacks/Other: Appels (zonder Schil), Snack A Jacks Chocolate Chip, Lidl Magere Melk. more...
Losing 1.0 kg a Week


Comments 
Feli! :) 
27 Oct 15 by member: Arzubolek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


annemiek rembil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.