Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2015
|
127.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2015:
|
3194 kcal
|
Fat: 156.00g | Prot: 126.03g | Carbs: 311.48g.
Breakfast: Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Semper Картофельное Рагу с Говядиной. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл, Борщ, Салат Овощной, Сметана, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gentlemanmsk's Weight History
|