Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2015
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 126.63g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Филе Рыбное в Яичном Кляре. Dinner: Пангасиус, Яичный Белок. Snacks/Other: Тунец, Плодово-Ягодное Мороженое, Эскимос Пломбир 12%, Яблоко Глостер, Дольче Запеканка с Ванилью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|