Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2015
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 148.40g | Carbs: 92.13g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Lunch: Словяночка Творог Нежирный, Куриная Отбивная. Dinner: Батон Нарезной, Яичный Белок, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка, Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|