Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2015
|
77.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 124.38g | Carbs: 90.78g.
Breakfast: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное, Манная Крупа, Изюм, Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Сетунь Карбонад Запеченный. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|