Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
77.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 117.04g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Абрикосы, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Dinner: Редис, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. Snacks/Other: Шереметьевские Торты Птичье Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|