Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2015
|
62.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 29.74g | Carbs: 93.58g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Дарницкий, Глобус Котлета Куриная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Икра, Сливочное Масло, Королевский Хлеб Хлеб Шотландский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|