Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2015
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 96.11g | Prot: 106.79g | Carbs: 209.70g.
Breakfast: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом, Котлета Куриная, Оливковое Масло, Багет, Мороженое, Вино Сухое, Красное Яблоко, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Молоко, Капуста Тушеная с Мясом, Грудка Индейки, Хлебец, Кофе, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. more...
|
|
1593 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati2014's Weight History
|