Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2015
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93.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1908 kcal
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Fat: 104.58g | Prot: 85.84g | Carbs: 158.37g.
Breakfast: Jamón Serrano, Pan Integral, Tomates Rojos, Café. Lunch: Melón, Carretilla Macarrones Carbonara. Dinner: Hacendado Salchichón Casero, Fresno Mini Nuggets de Pavo, Alipende Queso Semicurado, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Calvé Salsa César. Snacks/Other: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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