Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 88.96g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лента Банан, Блины на Молоке. Lunch: Щи Зеленые, Салат «Метелка», Гороховое Пюре, Индилайт Филе Индейки на Пару. Dinner: Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Сухие Семена Чиа, Snaq Fabriq Coco Coconut, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|