Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3156 kcal
|
Fat: 152.51g | Prot: 134.79g | Carbs: 320.43g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Дикси Творог Крем Нуво, Американо. Lunch: Кетчуп, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Американо, Мороженое. Dinner: Freshclub Бутерброд с Ветчиной, Бутерброд с Сыром, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|