Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2015
|
81.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 104.09g | Carbs: 196.36g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко Отборное, Гречка Отварная. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Котлета Говяжья, Гречка Вареная, Куриный Суп. Dinner: Сельдерей, Оливковое Масло, Чеснок, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бабаевский Шоколад Вдохновение. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|