Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 61.63g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Неженка, Лента Салат Монастырский, Печень Говяжья Жареная, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Крылья Куриные Барбекю, Клементины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|