Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 71.95g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Белоручка Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты, Лента Котлета Рыбная, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Пицца Ветчина и Сыр, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Клементины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|