Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 89.24g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Шейка Сырокопченая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Компот из Сухофруктов, Филе куриное в сметане, Лента Квашеная Капуста. Dinner: Клементины, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|