Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 97.32g | Prot: 67.84g | Carbs: 35.87g.
Breakfast: ВкусВилл Ряженка Термостатная из Козьего Молока, Белое Золото Сыр Миланом Стори из Козьего Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Семенишна Сметана 30%, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Льняной хлеб, Щи кислые. Dinner: Multibar Марципановая Картошка, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Royal Forest Carob Milk Bar Апельсин, Имбирь, Корица, Молния Салат с Капустой Витаминный, Мусс, Президент Сметана 30%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|