Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 61.58g | Carbs: 100.58g.
Breakfast: Лосось на Гриле, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Barista Кокосовое Молоко, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Lunch: Магнат Манго Красные Ягоды, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. Dinner: Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|