Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 61.88g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Lunch: Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Котлеты Свекольные Запечённые, Лента Котлеты Домашние Свекольные, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Dinner: Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|