Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2586 kcal
|
Fat: 130.00g | Prot: 127.57g | Carbs: 170.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Протеин DN WHEY ACE CREAM. Lunch: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Ашан Бифштекс с Беконом по-Итальянски Фермерский, Жареная Картошка с Грибами, Брест Литовск Сметана 20%, BeFit Суп Харчо с Говядиной. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Мандарины, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чай, Ратибор Варенье Клюквенное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mlechny Put''s Weight History
|