Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
113.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 105.21g | Carbs: 160.49g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Onlyfit Батончик Глазированный «Арахисовая Паста», Петелинка Шницель, Astoria Бургер Соус, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Dinner: Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|