Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 114.30g | Carbs: 97.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Протеин DN WHEY ACE CREAM, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 20%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Billa Свинина Запечённая с Ананасом и Сыром, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Exponenta Малина-Банан, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mlechny Put''s Weight History
|