Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 110.76g | Prot: 57.40g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Super Good Банановый Милкшейк. Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , Огурец (с Кожурой), Лосево Котлеты из Курицы, Масло Подсолнечное, Аэрофлот Блины с Грибами, Простой Выбор Сметана 10%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|