|
Gisteren hele strenge dag. Geen Carbs staat wel dat ik een pita met vlees heb gegeten maar dat is meer omdat ik faijita zonder wrap niet kon vinden. Wat meeste opviel aan gisteren was totale afwezigheid van hongergevoel.
Vraagje heeft iemand hier wel eens de zg. fathead pizza bodem gemaakt. KHA. Lijkt me leuk om te proberen, maar lijkt me onwaarschijnlijk dat je er van afvalt. Pizza gemaakt met deze bodem komt ook uit op 800+ kcal.
Maar lijkt me leuk om te proberen.
Ik ga maar eens op zoek naar amandelmeel.
|
73.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 122.52g | Carbs: 57.25g.
Lunch: Komkommer (met Schil), Tomaten, Feta Kaas, AH Gebraden Beenham. Dinner: Gesneden Ham, Spinazie, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Ei. Snacks/Other: Venco Katjesdrop, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Campina Volle Melk, Beemster Belegen 48+, Zwagerman Slagers Leverworst. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Volgens mij Danny of Elfje! Succes 🤗
21 Mar 24 by member: Dappere-Dodo
|
Yoo heeft hem ook wel eens gemaakt. Ik heb het nooit gedaan omdat ie inderdaad heel erg hoog in de kcal zit. Ik maak zelf bodems van eiwitten met eiwitpoeder, de Maria Emmerich protein sparing variant (ff googlen mocht je interesse hebben)
21 Mar 24 by member: SabineS85
|
Ga ik even doen, dank Sabine. Ben met nu toch wel meer aan het inlezen en verdiepen. Hoort ook wel een beetje bij het proces bij mij. "er mee bezig zijn" ;-)
21 Mar 24 by member: Dottieapple
|
ik vind hem heel machtig, recept van lowcarbchef gebruikt.
21 Mar 24 by member: DitisDais
|
Ik vind hm heerlijk 🤩
En het mooie is dat je aan een halve genoeg hebt, dus dan gaan de kcal meevallen 😁.
21 Mar 24 by member: eveline1968.em
|
Oh en ik gebruik het recept van koolhydraatarmerecepten.nl
21 Mar 24 by member: eveline1968.em
|
Dan ga ik het ook eens proberen, want een hele pizza zijn echt heftig veel kcal.
21 Mar 24 by member: Dottieapple
|
Hoop dat het je smaakt en dat het genoeg is anders inderdaad wel heel heftig 🙈🙊
21 Mar 24 by member: eveline1968.em
|
Oh ennehh, je kan uiteraard ook zelf amandelen tot meel malen. 😆
21 Mar 24 by member: MDW80
|
Sabine was not me... 😉 zo gevorderd ben ik nog niet. (pizza bodem is bij mij tot nu toe van bloemkool ei en tonijn) kom wel proeven bij mijn bijna buurvrouw😅
21 Mar 24 by member: Yoo69
|
Fathead pizza is heerlijk! Die van lowcarbchef ook gemaakt, alleen dan gewoon de helft van de ingrediënten. Pizzasaus van Mutti erbij is een aanrader!
21 Mar 24 by member: runner8919
|
Is goed Yo moeten we toch een keer proberen!
21 Mar 24 by member: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dottieapple's Weight History
|